Rabbia Repressa e Ansia.
La rabbia repressa e l'ansia sono due esperienze emotive che spesso sono collegate. L'ansia è una risposta di allarme del nostro sistema nervoso autonomo che si attiva quando si percepisce…
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Marzo 8, 2023
Timidezza: cos’è, sintomi, cause, quando è un problema e come affrontarla.
La timidezza è un concetto difficile da descrivere. Secondo diversi ricercatori, la timidezza può essere considerata sia uno stato emotivo che un tratto della personalità. Uno stato di timidezza situazionale…
Febbraio 22, 2023
Ansia Sociale al Lavoro: cos’è, quando si presenta, sintomi, come gestirla.
Cos'è l'ansia sociale al Lavoro L'ansia sociale, anche nota come fobia sociale, è un disturbo psicologico caratterizzato dalla paura e dall'ansia intenso di essere giudicati, criticati o ridicolizzati dagli altri.…
Febbraio 15, 2023
Ansia sociale: cos’è, sintomi, cause e come superarla.
"La vita di chi soffre di fobia sociale è molto complicata. Alcuni ricercatori hanno identificato nove situazioni particolarmente penose per loro: essere presentati a uno sconosciuto; incontrare una persona importante;…
Febbraio 15, 2023
Ansia da Prestazione: Sintomi, Cause e Rimedi
"io ho un ansia da prestazione nei confronti della vita che mi fa sembrare tutto urgente" Diego De Silva Cos'è l'Ansia da Prestazione? L'ansia da prestazione è un'esperienza comune per…
Febbraio 13, 2023
Sindrome dell’impostore
"Non preoccuparti se gli altri non ti apprezzano.Preoccupati se tu non apprezzi te stesso."(Confucio) Voglio iniziare questo articolo riportando quanto dichiarato in un intervista dal Dr. Tim Hunt, Premio Nobel…
Ottobre 18, 2022